Florerias en Tijuana

Date: lunes, 3 de enero de 2022

Author: Rosesland


Tips para tener tu Glow Up.

Tener una transformación deslumbrante es un empoderamiento de quién eres. Podría significar cambiar tu aspecto, beber más agua o alcanzar tus metas. Sin importar lo que signifique para ti, se trata de convertirte en tu mejor versión, y aprender a cuidarte y aceptarte. Para cuidar tu cuerpo por dentro y por fuera, mantén una dieta bien equilibrada, ejercítate con frecuencia y cuida tu piel. Practica tener seguridad y rodearte de personas positivas para ayudarte a sentir esa transformación.

Glow up? Si eres activo en redes sociales como TikTok seguro que en más de una ocasión has escuchado hablar de este término. Pero ¿cuál es el significado de Glow up? Y, sobre todo, ¿cómo tener Glow up y qué es el Glow up en TikTok? En el siguiente artículo te hablamos de todo aquello que debes hacer para sacar tu verdadera esencia y no dejar de brillar en redes.Para tener una transformación increíblemente deslumbrante y convertirte en tu mejor versión, cuidándote tanto por dentro cómo por fuera, deberás desde mantener una dieta sana y equilibrada o practicar deporte con frecuencia, hasta mostrar seguridad en ti mismo y rodearte de personas positivas que te proporcionen una energía óptima para alcanzar tus objetivos. Tener Glow up no deja de significar un cambio drástico en aspecto, forma de vestir y manera de comunicar o dirigirte a los demás para poder llegar a más gente. En el siguiente artículo de unCOMO hablamos de cómo tener un Glow up en 7 días. ¿Estás preparado para brillar? Si la respuesta es afirmativa, toma nota de las siguientes claves para sacar todo tu potencial.

  1. Haz ejercicio a diario. ...
  2. Toma suficiente agua. ...
  3. Come a tus horas. ...
  4. Consume suficientes frutas y verduras. ...
  5. Duerme al menos 8 horas diarias. ...
  6. Cuida tu piel. ...
  7. Cuida tus uñas. ...
  8. Manten tu cabello fuerte y sano.


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