Fecha: miércoles, 29 de diciembre de 2021

Autor: Rosesland


Año nuevo , nueva vida

"Año nuevo, vida nueva" es la frase más escuchada en estos días, pues la mayoría de las personas toma esta oportunidad para iniciar de cero o hacer cambios radicales en su vida. Asimismo, hay miles que buscan dejar atrás experiencias, sucesos e incluso personas que les rompieron el corazón y la mejor forma de hacerlo es cerrar ciclos.

De tal forma que una apuesta es asegurar el "lo que pasó en 2021 se queda en 2021", claro que del dicho al hecho hay una gran brecha, pues a veces el cerrar ciclos no es nada fácil y requiere de tiempo, procesos e incluso rituales con los que el objetivo se cumpla.

Afortunadamente hay muchos rituales que pueden ayudar a decirle adiós definitivamente a todo aquello que ya no sirve o que causa dolor; lo mejor es que no hay que esperar al 2022 para ello, ya que estas actividades se pueden realizar durante los últimos días del año e incluso el 31 de diciembre para que desde el nuevo año se inicie un nuevo ciclo lleno de estabilidad, suerte y abundancia.

Sigue estos rituales y aprende a cerrar ciclos

Lo que debes de saber antes de dar inicio a este importante proceso es que estos rituales se pueden realizar con algo material, espiritual e incluso con un cambio de look, pues como bien ha sido retratado en películas y series, el velar por cuidar la imagen y adoptar un nuevo estilo también ayuda a que las personas se sientan bien ellas mismas.

Escribe lo que quieres dejar ir y destrúyelo

El primero de los rituales es una forma muy utilizada, incluso por los expertos en salud mental para dejar ir algo que causa dolor y sufrimiento. Para ello basta escribir en una hoja, como si de una carta se tratase, todo lo que se siente. Una vez que el mensaje está terminado, se debe leer en voz alta para dejarlo ir.

Como paso final, la carta se debe destruir, ya sea rasgándola en mil pedazos o quemándola, de seguir esta última alternativa, toma todas las medidas de seguridad para no provocar un incendio, tales como no hacerlo cerca de objetos flamables o explosivos.

Esta idea es perfecta no sólo para quienes terminaron una relación o una amistad, pues incluso puede ayudar a quienes viven en duelo tras perder a un ser querido, en el mensaje se pueden incluir cosas que quedaron por decir, además de pedirle perdón o agradecerle por algo.

Haz una lista de agradecimientos

Aunque para muchos el 2021 no fue el mejor año, siempre hay algo que rescatar como los logros, metas y objetivos cumplidos, sólo hay que saber reconocer por lo que se debe agradecer de este año y soltarlo para que todo fluya mejor en el 2022.

Para realizar esta actividad también se deben escribir todas las cosas buenas y malas del año en una hoja de papel, no importa si unas son mejores que otras, pues todas ellas marcaron un antes y un después que además dejaron aprendizajes valiosos. Al terminar con el listado, destrúyelo.

Usa un sigilo para cerrar ciclos

Uno de los métodos más utilizados y que se ha popularizado en los últimos años es el sigilo, es decir, un símbolo que ayuda a que las personas cumplan sus objetivos y propósitos con ayuda de la magia del caos.

Para crear un sigilo propio hay que seguir una serie de pasos, como escribir una frase en primera persona, afirmativa y de ella tomar las consonantes para crear el símbolo. Conoce todos los detalles en este enlace para hacerlo de forma correcta.



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